aceitar a realidade

Quando discutimos com a realidade, perdemos cem por cento das vezes.
Sei que a realidade está bem assim como está, porque, quando a questiono, sinto tensão e frustração. Não parece natural nem equilibrado. Quando reconheço este facto, a acção torna-se evidente, boa, simples, fluída e fácil.

O mundo não é nada senão a minha percepção dele.
Eu apenas vejo através de mim próprio.
Apenas ouço através do filtro da minha história.

Querer que uma coisa seja diferente do que ela é, é como ensinar um gato a ladrar. Você pode tentar o que quiser, no fim o gato olhará para si e fará "miau!".
Não vale a pena, é inútil.

(Byron Katie in Para acabar com o sofrimento)