Lisboa,

segunda-feira, julho 30, 2007

chama

Tornarei breve
com a chama
que sacode o ar
e me ensina
a entrar na luz
que ela imita
no seu vai-vém
límpido e sereno.

Tornarei no seu bailado
gostoso, morno, silencioso.

Tornarei feliz
se o aqui deixar,
e o corredor estreito
me iluminar
uma chama
parecida com esta.

(Amaral Nascimento)

domingo, julho 29, 2007

sem vergonha


Quando um dia me beijaste
o rosto, a boca e o sexo
numa fogueira queimaste
uma vergonha sem nexo

No cinema às escuras
tinhas o dom de tocar
fazias as diabruras
até o filme acabar

Foi na sala foi no chão
com a fogueira a arder
foi um amor de paixão
não foi só sexo por ser

Virando o som da cantiga
quebrei um galho no rosto
deixaste de ser a amiga
passaste a ser o sol posto

(Amaral Nascimento)


sábado, julho 28, 2007

depois de algum tempo com Shakespeare

"Depois de algum tempo você aprende a diferença, a subtil diferença entre dar a mão e acorrentar a alma.
E você aprende que amar não significa apoiar-se, e que companhia nem sempre significa segurança.
E começa a aprender que beijos não são contratos, e que presentes não são promessas.
E começa a aceitar as suas derrotas com a cabeça erguida e os olhos adiante, com a graça de um adulto e não a tristeza de uma criança.
E aprende a construir todas as suas estradas no hoje, porque o terreno do amanhã é incerto demais para os planos, e o futuro tem o costume de cair meio em vão.

Depois de algum tempo, você aprende que o sol queima, se ficar a ele exposto por muito tempo.
E aprende que, não importa o quanto você se importe, algumas pessoas simplesmente não se importam...
E aceita que, não importam quão boa seja uma pessoa, ela vai feri-lo (a) de vez em quando, e você precisa perdoá-la por isso.
Aprende que falar pode aliviar dores emocionais. Descobre que se leva anos para construir confiança e apenas segundos para destruí-la, e que você pode fazer coisas num instante, das quais se arrependerá para o resto da vida.
Aprende que verdadeiras amizades continuam a crescer, mesmo a longas distâncias. E o que importa não é o que você tem na vida, mas quem você tem na vida. E que bons amigos são a família que nos permitiram escolher.
Aprende que não temos que mudar de amigos, se compreendermos que os amigos mudam. Percebe que o seu melhor amigo e você podem fazer qualquer coisa, ou nada, e terem bons momentos juntos. Descobre que as pessoas com que você mais se importa na vida são tiradas da sua companhia muito depressa, por isso, devemos deixar as pessoas que amamos com palavras amorosas, porque pode ser a última vez que as vejamos.

Aprende que as circunstâncias e os ambientes têm muita influência sobre nós, mas que nós somos responsáveis por nós mesmos.
Começa a aprender que não se deve comparar com os outros, mas com o melhor que você pode ser. Descobre que leva muito tempo para se chegar aonde está indo, mas que, se você não sabe para onde vai, qualquer lugar serve.
Aprende que, ou você controla os seus actos ou eles o controlarão, e não importa quão delicada e frágil seja uma situação, sempre existem dois lados.

Aprende que heróis são pessoas que fizeram o que era necessário fazer,enfrentando as conseqüências.
Aprende que paciência requer muita prática.Descobre que algumas vezes, a pessoa que você espera que o abandone, quando você cai, é uma das poucas pessoas que o ajudam a levantar-se.
Aprende que a maturidade tem mais a ver com tipos de experiências que se teve e o que se aprendeu com elas, do que com quantos aniversários você celebrou.
Aprende que há mais de seus pais em você do que você supunha.
Aprende que nunca se deve dizer a uma criança que os sonhos são bobagens, poucas coisas são tão humilhantes, e seria uma tragédia se ela acreditasse nisso.

Aprende que quando está com raiva, tem direito de estar com raiva, mas isso não lhe dá o direito de ser cruel. Descobre que só porque alguém não o ama mais do jeito que você quer não significa que esse alguém não o ame com todas as forças, pois existem pessoas que nos amam, mas simplesmente não sabem como demonstrar ou viver isso. Aprende que nem sempre é suficiente ser perdoado por alguém, e que algumas vezes, você tem que aprender a perdoar-se a si mesmo.

E que, com a mesma severidade com que julga, será em algum momento condenado. Aprende que não importa em quantos pedaços o seu coração foi partido, o mundo não pára, para que você junte os seus cacos.
Aprende que o tempo não é algo que se possa voltar para trás. Portanto, plante o seu jardim e decore a sua alma, ao invés de esperar que alguém lhe traga flores.
E você aprende realmente que pode suportar... que realmente é forte, e que pode ir mais longe, depois de pensar que não pode mais.
E que realmente a vida tem valor e que você tem valor diante da vida!"

(William Shakespeare)

quinta-feira, julho 26, 2007

vou guardar silêncio


Vou guardar silêncio.

Vou sentar-me a meu lado
muitas vezes
no silêncio.

Vou fazê-lo todos os dias
a cada hora
se possível.

Vou parar
interromper qualquer tarefa
até mesmo um pensamento.

Vou oferecer-me uma hora
todos os dias
ao amanhecer.

Vou reunir-me comigo
nesse momento sagrado.

E depois
vou viver o meu dia.

Serei então
uma pessoa diferente.


terça-feira, julho 24, 2007

nudez




"Um decreto que proíbe cônjuges de se despirem completamente durante o acto sexual, vem gerando uma grande polémica entre os doutores egípcios da lei islâmica, a charia. "Estar completamente nu durante o acto sexual invalida o casamento", sentenciou o "fatwa" religioso o xeque Rashar Hasán Jalil, ex-reitor da faculdade de Charia da Universidade de Al-Azhar, a mais célebre do islão sunita."

(http://noticias.terra.com.br/mundo/interna/0,,OI824694-EI308,00.html - 8 Janeiro 2006)


"Todos nós nascemos nus. Quando crianças, meninos e meninas tomam banho juntos, brincam nus e isso é encarado normalmente. A partir da adolescência as coisas mudam, o nosso corpo transforma-se. Surge então um 'outro olhar' da nudez: Vergonha, pudor, desejo, medo e culpa.

Na verdade o que mudou mais do que o nosso corpo foi a nossa cabeça. Claro, começamos a sentir desejos sexuais, mas, além disso, os valores e a moral da sociedade influenciam muito o nosso modo de pensar.

Desde a revolução industrial o corpo, (especialmente o da mulher) começou a ser visto e 'vendido' como se fosse um carro ou uma televisão, ou seja, daí pra frente a nudez virou sinónimo de pornografia, prostituição, sacanagem, etc...

Esquecemos, que desde a Grécia antiga os artistas cultuavam o corpo e esculpiam belíssimas estátuas nuas. Na época do renascentismo artistas como Michelangelo e Botticelli consagraram-se pelos seus traços perfeitos, esculpindo e pintando nus.

O nosso corpo é uma escultura e talvez a mais bela obra de arte já concebida pela natureza.

Porque não apreciar essa obra, como apreciamos um quadro ou uma bela paisagem?

Experimente. Você pode começar a gostar muito mais do seu corpo."


(http://www.nea.fe.usp.br/site/TT_Arte/MostraDetalhe.asp?IdInf=82)

sábado, julho 21, 2007

não culpes o céu




Não culpes o céu
nem te culpes e a mim
experimentaste uma coisa
com princípio e um fim

Que os anjos te guardem
se algum dia lembrares
o que foi um passado
de sorrisos e esgares

Duvido que dês
valor ao que dei
o muito que foi
o mais que amei

Agora aí estás
no cantinho que é teu
quem tem o que quer
dá graças a Deus


(Amaral Nascimento)

quinta-feira, julho 19, 2007

naquele banco

Naquele banco era como se estivesse eu só. Os seus dois metros permitiam que as pessoas se sentassem, aguardando a sua vez.
Lembro-me que, há três semanas atrás, num certo momento, ouviram-se palmas vindas da sala do lado. A pessoa que estava na minha frente sorriu, e eu pensei no que estava a acontecer.
Também há cerca de dois anos, a alegria das palmas me tinha atingido a mim.

De repente, fez-se noite, a luz do dia deu lugar às trevas e uma escuridão abateu-se sobre o local.
O silêncio soou forte e a estrada, cheia de buracos, passou por mim, abanando os céus e a terra.
A ténue sombra que separava os pormenores deu lugar a outra realidade.
Quando a luz aconteceu, vinha com outra cor e outra intensidade...


terça-feira, julho 17, 2007

fonte de vida









Be still thy soul
Relinquish this hold
Make thee again whole
Be still thy mind
Let thee unwind
And seek out a shrine

Harvest the gold
That's planted around you
Strand by strand
You'll be somewhat more certain
Carve out your role
And reach for the heavens
All you can dream
What you can be
Know that the sky will deliver

Bestir thy heart
With journeys afar
And rivers of stars
Bestow thy love
On all that ye touch
On all that ye may

Hence, let it be told
That rhyme will be reason
Paint your world
With shades that will uplift you
And break, break from the mold
Shake off the illusions
Never again lost in dismay
All that you need is within you

Be still thy soul
And fix on the goal
Thy tale will be told
Be still thy mind
Make thee one
With the source of life.


(Be Still Thy Soul
ANAEL)

estrelas cadentes

Amor
Carinho
Ternura

três estrelas perseguidas
no carrocel dum sonho
ambicionado
perseguido
desejado
sofrido

as estrelas cadentes
não mais voltaram a cintilar!
...

(Amaral Nascimento)



domingo, julho 15, 2007

olhando na mesma direcção



Quando o amor olha na mesma direcção, não está condicionado por aquilo que um tem e o outro não, ou quem oferece o quê em troca de outro quê!
Quando decidimos racionalmente, nada tem de errado. Os nossos sentimentos são a linguagem da alma e, portanto, não estão esquecidos nem nos atraiçoam. Os degraus que subimos nunca são "tempo perdido", pelo contrário, são sempre experiências adquiridas.
O "ser feliz" é o objectivo de toda a gente, mas toda a gente anda à procura da fórmula mágica para o conseguir. Em cada propósito, em cada objectivo conseguido com êxito e com alegria, no coração, ganhamos uma fatia dessa felicidade. Acabamos por ser felizes aos poucos: num livro que escrevemos, num filme que realizamos, num quadro, numa poesia, num edifício ou na calçada duma rua. Estes objectivos, cumpridos com êxito, provocam estados de ser, que vão formando a felicidade de alguém.
Sozinhos ou acompanhados.
Porque a caminhada é longa e extensa, a Vida oferece-nos a hipótese dum(a) companheiro(a) para partilhar as descobertas. Porque as descobertas partilhadas têm um sabor diferente, o Amor engrandece a alegria do ser quando dois seres se completam na contemplação e apreciação dessas descobertas.
E que bom que é distribuir o encanto que nos traz a experiência dessas novidades com alguém que compreenda o gosto dessa partilha!
Partilhar a beleza dos lugares e das gentes, como um espelho sempre reflecte, fielmente, o sorriso da alegria e da verdade...
É assim, quando duas pessoas que se amam olham na mesma direcção...


sexta-feira, julho 13, 2007

Incendeie a Rede



O site "HUMANITY'S TEAM" tem uma proposta para todos nós!

Na sua primeira página, dá-nos a conhecer que Shelley Yates tem uma missão importante aqui nesta vida terrena. E solicita a nossa ajuda para a concretizar.
Qual é a proposta de Shelley Yates? A proposta que lhe foi feita e que ela levou anos a organizar, sem meios nem apoios, mas que se comprometeu a levar a cabo foi fazer em relação ao planeta Terra, numa escala muito maior, o que foi feito ao filho, para o salvar. Assim:

"É possível reparar uma rede de conexão entre cada um de nós que nos permitirá realinhar a energia deste planeta e a energia que conecta cada um de nós ao outro. Eles (os seres de luz) disseram-me que no dia 17 de Julho de 2007 haverá uma tempestade de energia de criação que fará a nossa re-conexão possível. O Milagre é possivel!...”

Ela propõe que às 11.11 horas do meridiano de Greenwich, no dia 17 de Julho (07-17-07), durante uma hora, elevemos a vibração do paneta, incendiemos a rede (fire the grid). Como? Encontrando e praticando o que nos faz sentir felizes e agradecendo. O importante é que elevemos a nossa vibração, meditando, rezando, ouvindo música que nos eleve, praticando actos de generosidade, fazendo seja o que for que nos faça sentir bem, e agradecendo por isso. O planeta não se regenerará de um momento para o outro, mas será o começo da recriação de uma energia que o levará à cura.

E, como ela diz, ainda que pensemos que tudo isto não passa de uma patetice,

O QUE PERDEMOS EM EXPERIMENTAR?



"Recolham uma série de momentos maravilhosos e felizes das vossas vidas, por exemplo, o vosso beijo mais romântico, o mais delicioso gelado que tenham comido ou o sol no vosso rosto depois de um longo inverno. Eles foram muito explícitos nos detalhes. O sorriso que fica na vossa boca quando você vê a gentileza de uma criança ou o puro prazer que você sente quando lava as mãos em águas mornas com um delicioso e perfumado sabonete..."



quinta-feira, julho 12, 2007

verde mar




vi nos teus olhos o céu
vi o azul no verde mar
remando o sabor das ondas
no eterno berço de amar

vi-te amar a vida à solta
vi-te no sonho a vibrar
vi-te sonhando na luz
luzindo em verde mar

vi os teus olhos em fogo
fogueados de cor sem cor
coloridos de verde alegre
alegrando ao teu redor

foi um momento feliz
foi feliz e foi magia
foi a fortuna que quis
fazer da vida um só dia

(Amaral Nascimento)

quarta-feira, julho 11, 2007

domingo de sedução




Um domingo de sedução não é como outro dia qualquer. Não sei porquê. O ar que respiramos não é o mesmo. A côr da luz também não. No silêncio das nossas vozes paira um respirar atrevido. Os reflexos do toque e os sabores da resposta têm uma forma mágica de acontecerem.

Oferecer um ramo de flores é um gesto bonito. Recebê-lo é um momento gracioso! Aquele que eu vi foi, certamente, vivido com uma ternura e emoção incontidas. Não sei se o momento continuou ou se o momento deu lugar a outro momento. Nenhum é igual ao anterior mas, intimamente, todos nós temos o condão de o prolongar, porque nos traz leveza, alegria e bem-estar.


terça-feira, julho 10, 2007

abraçar o mar




Fui ver de novo o mar!
O mar é um companheiro eterno e nem os incidentes naturais nos fazem esquecer o abraço que sentimos, quando estamos perto dele.
Fresco, calmo, grandioso.
Quando o mergulhamos, ele invade-nos. Quando o contemplamos, ele chama-nos.
No seu constante pulsar, baloiça-nos no seu colo e brinca as nossas brincadeiras. É criança no aconchego, é gigante no esplendor.

Fui ver de novo o mar!
O mar é força da Natureza. É força da Vida. Quando o sentimos, a envolver-nos o corpo, conhecemos o Amor e conhecemos o Medo. Dificilmente, estes dois sentimentos se aproximam tanto num único instante. A simbiose de duas emoções reflectidas no sublime que as envolve. O berço, a plenitude, o tranquilo jeito de abraçar...
o mar...

segunda-feira, julho 09, 2007

o mundo é grande



O mundo é grande e cabe
nesta janela sobre o mar.
O mar é grande e cabe
na cama e no colchão de amar.
O amor é grande e cabe
no breve espaço de beijar.


(Carlos Drummond de Andrade)

sexta-feira, julho 06, 2007

sou

Sou tudo o que É Teu!

Sou a alma que sonha
os sonhos que não são!

Sou espírito da vida
que descobre o que é!

Sou a mente que rompe
os espinhos que choram!

Sou imagem dos quês
que despontam sem côr!

Sou corpo que range
que dói e enfada!

E tudo o que eu sou
sou tudo e sou nada!

Sou a voz que ecoa
no sonho da vida
e acorda acordado
liberto pra dar
a sorte que unida
é mais que sonhar!


(Amaral Nascimento)

melhorias

Após uma semana de fisioterapia,
o meu pulso quebrado dá certos sinais de melhoria.
Mais duas semanas, e...
estarei nos 80 por cento!...

quinta-feira, julho 05, 2007

cúmplice



O teu sorriso é cúmplice da realidade que criaste.
Os teus pensamentos entrelaçam outros pensamentos e formam uma cadeia que o universo dispõe numa tapeçaria inteligente.

O teu sorriso é cúmplice doutros quês e porquês. Uma relação por metade implica um lado sombrio. Uma face menos clara. Ou um bocado desconexado com a verdade total. O compromisso fica a meio, a entrega é camuflada, o amor torna-se algo frouxo, e... a vida cor de rosa é aquilo que o homem ou a mulher quiserem...

É cúmplice a curva da vida! Porque a curva esconde o resto do caminho, e os escolhos multiplicam-se...
É cúmplice a sombra do esquecimento que te abraça no plano urdido para a representação mais original.
É cúmplice a força da ilusão que te mergulha no oceano da realidade mais evidente.
É cúmplice o prazer do corpo, o novelo das emoções, a magia do sonho, os contornos do horizonte.

És cúmplice da minha cumplicidade!


quarta-feira, julho 04, 2007

solitude



“É ter prazer na nossa companhia.
Quando trabalhava de segunda a sexta tinha necessidade de estar comigo durante o fim-de-semana.
Sempre tive.
Um dia perguntaram-me se tinha estado sozinha e eu respondi que não! Que tinha estado comigo! E aí percebi que para algumas pessoas há solidão na ausência dos outros.
A solidão é esquecer que nós estamos presentes.
A solitude é a consciência de que nós estamos presentes. É sentirmo-nos gratos por existirmos.
Cultivar a solitude é curar o que nos impede de sentir essa gratidão.”

terça-feira, julho 03, 2007

cat




Um dia pisei o "cat".
Exactamente o lugar onde o
Amor
se aninha
entre o
Carinho
e a
Ternura


domingo, julho 01, 2007

fiz




Fiz a videira dar uvas
fiz da vida uma ironia
fiz nuvens e muitas chuvas
depois da noite fiz dia

Olhei pra Mim e pensei
quanta coisa não vivi
apenas sei O Que Sei
quis Ser através de Ti

O Meu Plano é eterno
estou vivendo em Vocês
não pensem que há inferno
há mais vidas outra vez

Sois membros de Mim a ser
sois alegrias dos céus
sois anjos do Meu viver
sois filhos e amigos Meus

Quanta riqueza a vibrar
vibrar é Tudo a nascer
ver o nascer encantar
só pode ser se morrer


(Amaral Nascimento)